JBBFフィジーク大会優勝、東日本選手権4位。BIZ x BODY代表のHiroyaです。しかし、私のもう一つの顔は、あなたと同じ、時間に追われるごく普通の会社員です。私が勝てたのは、才能ではなく「戦略」があったから。科学的知見に基づき、無駄を徹底的に排除したメソッドを構築・実践してきました。ここでは、あなたがキャリアの成功と理想の身体を両立させるための、再現性の高いノウハウを公開します。
